Der Bauch „denkt mit“.
Unser Darm ist aus unterschiedlichen Sichtwiesen wohl eines der Schlüsselorgane im Körper und Störungen in seiner Funktion können mitunter vielfältige Auswirkungen haben:
- er ist unser größtes Immunorgan und
- beeinflusst nach Auffassung der Alternativmedizin viele unserer Organe, den Stoffwechsel und auch unsere psychische Verfassung.
Dünn- und Dickdarm sind dabei zusammen acht Meter lang und beide schleusen in Kooperation mit dem Magen im Laufe eines Lebens einige Tonnen Nahrung durch den Verdauungstrakt. Besiedelt werden Dünn- und Dickdarm von einer riesigen Anzahl verschiedener Darmbakterien, die zusammen ca. 1-2 kg wiegen! Enorm scheint hier aus Sicht der Alternativmedizin u.a. die „passende“ Zusammensetzung der mit uns in Symbiose lebenden Darmbakterien, um alle seine wichtigen Funktionen aufrechterhalten zu können. Doch auch viele weitere innere und äußere Einflussfaktoren scheinen für einen gesunden Darm sehr wichtig zu sein.
Unser „Bauchhirn“
Das sogenannte „Bauchhirn“, das laut aktuellen Forschungen mit seinen 150 – 200 Millionen Nervenzellen den gesamten Magen-Darm-Trakt durchzieht, kann wohl viele unsere Entscheidungen mit beeinflussen („aus dem Bauch heraus…“ oder „ein gutes Bauchgefühl haben..“) und kommuniziert über eigene Botenstoffe wie z.B Serotonin direkt mit dem Gehirn. Ferner besteht eine Nervenstrang-Verbindung zum limbischen System, unserm Emotionszentrum im Gehirn. Das Bauchgehirn scheint auch somatische Marker zu besitzen, die uns für gewisse Dinge ein „Vorgefühl“ geben, es sendet Informationen vom Bauch an das Großhirn und ist somit auch für Stimmungen und Emotionen von Bedeutung (emotionale Kompetenz).
Der „löchrige Darm“ (sog. Leaky-Gut-Syndrom) – Ursache vieler Beschwerden im ganzen Körper!
Mehr darüber in diesem kurzen Video:
Reizdarm
Neben dem sog. „Bauchhirn“ spielt auch die Besiedelung des Darms mit den uns „wohlgesonnen“ Bakterien eine wichtig Rolle. Sind diese durch pathogene, eher krankmachende Bakterien und andere Keime kann z.B. ein „Reizdarm“ entstehen.
Die Ursache für Blähungen, Durchfälle und Verstopfung beim Menschen werden in vielen Fällen offenbar auch durch eine Veränderung der Bakterienflora im Dünndarm verursacht. Krankheitserregende (pathogene) Bakterien können unter bestimmten Umständen vom Dickdarm in den Dünndarm „übersiedeln“ und dort die Beschwerden auslösen.
Hier greift die Standarduntersuchung in der Medizin oft nicht, da z.B. bei einem Atemtest zur Untersuchung der Darmflora (Bakterienbesiedelung) nur die Wasserstoff abgebenden Bakterien erfasst werden. Das von Bakterien produzierte Methan wird dabei leider nicht erfasst, kann jedoch identische Beschwerden verursachen. Ein rein auf Wasserstoff ausgelegter Atemgastest kann somit keine vollständige Aussage treffen. Hier ist eine umfassendere Analyse wie sie in unserer Praxis durchgeführt wird oftmals hilfreich und zielführend.
Mögliche Symptome eines gestörten Darms
Zeichen einer gestörten Darmfunktion können aus Sicht der Naturheilkunde und Alternativmedizin vielfältig sein und nicht nur auf den Darm beschränkt. Einige dieser Anzeichen können z.B. möglicherweise sein:
- Stille Entzündungen: Gelenk- und Muskelschmerzen, Hashimoto-Thereoditis, sog. „Autoimmunerkrankungen“ uvm.
- (übel riechende) Blähungen, Blähbauch
- starke Darmgeräusche
- Darmschmerzen – und -krämpfe
- Verstopfung, (blutiger) Durchfall, auch beides im Wechsel
- Müdigkeit, Leistungsabfall
- Gewichtsabnahme,
- analer Juckreiz,dunkle Augenringe (möglich z.B bei Wurminfektionen),
- Lebensmittelunverträglichkeiten, Allergien
- Heißhunger auf Süßes (z.b bei Candiapilzen, u.a. im Darmbereich)
- Hauterkrankungen, Akne, trockene Haut
- Atemwegsbeschwerden
- Vaginalmykosen, vaginaler Ausfluss
- (chronische) Nasennebenhöhlen- / Stirnhöhleninfektionen
- Zahnfleischbluten, empfindliches Zahnfleisch
- Infektanfälligkeit
- und mehr…
Therapien
Die Therapie des Darm richtet sich immer nach der möglichen Ursache, den aktuellen Auslösern und Symptomen. So kann erfahrungsgemäß neben der Regeneration der Bakterienbesiedelung oder der sog. „Tight junctions“ (z.B. bei Leaky Gut) häufig auch eine Reinigung des Körpers genauso wichtig sein, wie die Lösung innerer, emotional-psychischer Blockaden und Stressoren oder auch die Veränderung äußerer Lebensumstände, wie Ernährung, Beruf, Freizeit, Familie etc.
Darmsanierung für Schwangere, Neugeboren, (Klein-)Kinder
Ganz wichtig erscheint aus unserer Sicht und Erfahrung der Darmaufbau von werden Müttern vor der Entbindung, da die Säuglinge keine eigene Darmflora besitzen und als erste Leitkeime die der Mutter während der natürlichen Geburt übernehmen. Danach fördert v.a. das Stillen den weiteren Aufbau einer gesunden, kräftigen Darmflora. Gerade die ersten beiden Lebensjahre können hier u.U. sehr entscheidend für den Aufbau eines stabilen Dünn- und Dickdarms sein, der all seinen Aufgaben und Anforderungen gerecht werden kann. Hier kann ggf. leicht mit passenden natürlichen Präparaten viel Gutes erreicht werden.
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Bei den erwähnten Diagnoseverfahren, Messgeräten, Erfahrungen und Therapieverfahren handelt es sich um Verfahren der alternativen Medizin oder unsere eigenen Praxiserfahrungen, welche wissenschaftlich noch nicht anerkannt sind.
Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen ausschließlich auf Erfahrungen innerhalb unserer Praxis oder innerhalb der aufgeführten alternativen Diagnoseverfahren, Messgeräte und Therapieverfahren.